I dag vaknade vi ganska sent, kl.08,00, mina döttrar, 3 år och 5 år, ville prompt laga frukost utan någon vuxen i köket. Jag hörde dem tissla och tassla där ute, hörde något om tomat och banan i äggröran osv. När jag hörde att de var på väg att sätta på både mixern och stekpannan …
Bovetesallad med ugnsstekt kalkonfilé Author: SandT Serves: 4 Ingredients 600 g kalkonfilé 2 dl bovete, helt 10 dl vatten 1 st paprika 1/2 gurka 1 st avocado 1 st påse machésallad 100 g fetaost Salt och peppar Balsamico Instructions Sätt ugnen på 225 grader. Koka upp 4 dl vatten och häll det över bovetet. Skölj …
Veggie Sallad Author: SandT Serves: 4 En mättande vegetarisk sallad. Ingredients 1 dl quinoa 2 st sötpotatis 1 st broccolihuvud 2 st avocado 1 pkt halloumi (får/get) 1⁄2 dl pumpakärnor 1⁄2 dl granatäpplekärnor 4 msk olivolja 1 tsk dijonsenap Salt & peppar Instructions Skala och koka sötpotatisen mjuk. Koka quinoan enligt anvisning på förpackningen, (det …
Fisksoppa Author: SandT Serves: 4 En len tomatbaserad soppa där tillbehören tillsätts precis innan man ska börja äta. Ingredients 1 st gul lök 2 st morötter 3 msk smör (alt. Mjölkfritt/olja) 2 burkar hela tomater (400g) 1 msk lantbuljong 8 dl vatten 1 krm svartpeppar 2 tsk timjan 1 msk citronsaft 200 g räkor med …
Copyright © 2020 Sandt.nu - All Rights Reserved