Magnesium är ett mineral som interagerar med kalcium. Därför belyser vi både Magnesium och Kalcium i dag. Eftersom magnesium är svårt att överdosera så behöver du inte vara orolig då du äter det som tillskott och är osäker på huruvida du har magnesiumbrist eller ej. Är du en aktiv person eller har någon av symptomen …
I dag släpper man bomben om att FÖR MYCKET MJÖLK ÖKAR RISKEN ATT DÖ I FÖRTID. På P1 i morse pratar man om den nya forskningsrapporten som gjorts via Uppsala universitet. I rubriken skriver man ”För mycket mjölk ökar risken att dö i förtid” Det är ingen nyhet att vi dricker för mycket mjölk generellt …
Idag har vi på vår utbildning blivit fullmatade med fakta kring vitaminer och mineraler och dess betydelse för vår hälsa. Många vitaminer och mineraler får vi enkelt i oss via kosten och kan snabbt komma upp i rekommenderade dagsdoser, men vissa är vanligare att vi har brister på. Tänk om det fanns ett mineral som …
Copyright © 2020 Sandt.nu - All Rights Reserved