8 tips för en frisk och pigg höst

Det går inte blunda för det längre. Hösten är här och och vi kryper in tillsammans och byter därmed baciller.
Höstförkylningarna avlöser varandra och bland annat vi med små barn vet vad det innebär.
Att satsa på god maghälsa kan hjälpa immunförsvaret på traven. Det är nämligen så att hela 80% av vårt immunförsvar sitter i tarmen. En del påstår t.o.m att det är mer.

Här delar vi med oss av våra bästa måbra-tips inför hösten!