Äter du taccos på fredagar?

Denna ärtpesto är en av mina favoriter till våra fredagstaccos eller andra goda fredagsrätter.

Du behöver detta:
2 dl gräna ärtor (frysta)
1 kruka basilika
1 st vitlöksklyfta
1/2 dl sesamfrön
1/2 dl solroskärnor
1/2 – 1 dl olivolja
Salt & peppar

Såhär gör du:
Rosta sesamfrön och solroskärnor. Lägg alla ingredienser i en stavmixerskål, tillsätt 1/2 dl olivolja till en början och mixa, addera mer olivolja om röran blir för fast i konsistensen. Salta och peppra efter tycke och smak.

Peston passar även väldigt bra till andra maträtter!

/Tessan

Dela gärna med dig:

Dela på facebook
Dela på pinterest
Dela på linkedin

Table of Contents

On Key

Liknande recept

Avoghurt

Avoghurt Serves: 4 Enkelt mellanmål/frukost med massor av fibrer, bra fettkällor, mineraler och väldigt gott! Här har du chansen att “lura” i barnen mer nyttigt

Lammstek

Lammstek 4 personer Ugn 175 grader Ingredients 1 msk timjan 1 tsk dragon 1 msk basilika 1/2 tsk ingefära 1 tsk salt 1/2 tsk svartpeppar

Berg och dalbanor

När man kliver in i fasen av ett hälsosammare liv så är saken helt klar att ens lägsta nivå är bra mycket högre än vad

Bakterierna som gör dig frisk

70-90% av vårt immunförsvar sitter i magen. Med en frisk tarmflora är vi skyddade mot en mängd sjukdomar. Men vi behöver ta hand om vårt