Sommar och grill

ICA’s tidning Buffé skriver om 4 härliga tips till att grilla fisk. Fisk kan ofta kännas lite svårt att grilla men jag har nu bestämt mig för att införskaffa mig ett grillhalster och grilla mer fisk i sommar.


Foto: ica.se

Tänk alltid på att sänka temperaturen i grillen om det går. Dra ner på gasen eller använd mindre grillkol. Se till att grillen är väl rengjord för då minskar risken för att det grillade blir bränt.

Fisk och skaldjur är hälsosamt ur många perspektiv och vi äter i regel för lite fisk och får därmed i oss för lite av det hälsosamma fettet Omega 3. Grilla därför med fördel mer feta fiskar eller gå in och köp algomega 3 på vår shop.

Här kan du läsa fler tips om hur man grillar mer hälsosamt i inlägget om grillning.

Somriga hälsningar,
SandT

Dela gärna med dig:

Dela på facebook
Dela på pinterest
Dela på linkedin

Table of Contents

On Key

Liknande recept

Avoghurt

Avoghurt Serves: 4 Enkelt mellanmål/frukost med massor av fibrer, bra fettkällor, mineraler och väldigt gott! Här har du chansen att “lura” i barnen mer nyttigt

Lammstek

Lammstek 4 personer Ugn 175 grader Ingredients 1 msk timjan 1 tsk dragon 1 msk basilika 1/2 tsk ingefära 1 tsk salt 1/2 tsk svartpeppar

Berg och dalbanor

När man kliver in i fasen av ett hälsosammare liv så är saken helt klar att ens lägsta nivå är bra mycket högre än vad

Bakterierna som gör dig frisk

70-90% av vårt immunförsvar sitter i magen. Med en frisk tarmflora är vi skyddade mot en mängd sjukdomar. Men vi behöver ta hand om vårt