mitt eget test med att utesluta citronsyra och addera MSM

I våras började vi på SandT bli mer och mer uppmärksam på den processade citronsyran. Då jag hört att om man utesluter all processad citronsyra (vilket finns i många livsmedelsprodukter) så kan det göra att allergi, som ex pollen, försvinner. Då jag brukar ha lite problem med pollen på sommaren så tyckte jag att det var väl värt ett försök. Jag uteslöt all citronsyra och började med det organiska svavlet MSM. 

MSM, organisk svavelförening, egenskaper:
MSM har både anti-inflammatoriska och smärtlindrande egenskaper. Många upplever att de får ett starkare och bättre fungerande immunförsvar med MSM.
MSM används bland annat för att bygga upp hår, hud, naglar, brosk, senor, bindväv, muskler och skelett.
MSM har också visats sig ha en positiv inverkan på åkommor såsom, astma, inflammationer, ledbesvär, lungproblem.
Tas på morgonen, pga uppiggande effekt, ihop med C-vitamin för bästa upptag.

Läs mer om Citronsyra och i vilka E-nummer du hittar den,  här.

Resultatet för mig blev mycket bra. Jag har inte ätit någon som helst allergimedicin. När björken blommade (då brukar jag må som sämst) så kände jag mig lite trött och näsan var lite rinnig men i övrigt har jag mått väldigt bra.

 

Är du sugen på att testa? Processad citronsyra är lite bökigt att undvika till 100%  då det finns i nästan alla livsmedel som är processade men man får göra så gott det går och MSM hittar du här.

/Tessan

Dela gärna med dig:

Dela på facebook
Dela på pinterest
Dela på linkedin

Table of Contents

On Key

Liknande recept

Avoghurt

Avoghurt Serves: 4 Enkelt mellanmål/frukost med massor av fibrer, bra fettkällor, mineraler och väldigt gott! Här har du chansen att “lura” i barnen mer nyttigt

Lammstek

Lammstek 4 personer Ugn 175 grader Ingredients 1 msk timjan 1 tsk dragon 1 msk basilika 1/2 tsk ingefära 1 tsk salt 1/2 tsk svartpeppar

Berg och dalbanor

När man kliver in i fasen av ett hälsosammare liv så är saken helt klar att ens lägsta nivå är bra mycket högre än vad

Bakterierna som gör dig frisk

70-90% av vårt immunförsvar sitter i magen. Med en frisk tarmflora är vi skyddade mot en mängd sjukdomar. Men vi behöver ta hand om vårt