Är du som jag, en vanemänniska som äter samma frukost varje morgon?
I vår familj äter vi oftast äggröra och smoothie. Men nu när det är så kallt ute så har jag varit sugen på gröt, vilket det fick bli i dag.
Kokade rent havregryn och åt gröten med mandelmjölk, pumpakärnor, solrosfrön, hasselnötter, cashewnötter, mandlar och kanel.

(Jag bjuder på att jag syns i skeden)

Trevlig onsdag!
/Tessan

 

Dela gärna med dig:

Dela på facebook
Dela på pinterest
Dela på linkedin

Table of Contents

On Key

Liknande recept

Avoghurt

Avoghurt Serves: 4 Enkelt mellanmål/frukost med massor av fibrer, bra fettkällor, mineraler och väldigt gott! Här har du chansen att “lura” i barnen mer nyttigt

Lammstek

Lammstek 4 personer Ugn 175 grader Ingredients 1 msk timjan 1 tsk dragon 1 msk basilika 1/2 tsk ingefära 1 tsk salt 1/2 tsk svartpeppar

Berg och dalbanor

När man kliver in i fasen av ett hälsosammare liv så är saken helt klar att ens lägsta nivå är bra mycket högre än vad

Bakterierna som gör dig frisk

70-90% av vårt immunförsvar sitter i magen. Med en frisk tarmflora är vi skyddade mot en mängd sjukdomar. Men vi behöver ta hand om vårt