Grönkålschips
Cuisine: 200
Serves: 4-6
Ingredients
  • ca. 10-15 blad av färsk grönkål
  • 1-2 msk olivolja
  • 1 tsk salt
Instructions
  1. Sätt på ugnen på 200 grader.
  2. Lägg bakplåtspapper på en plåt.
  3. Skölj och riv grönkålen i små bitar. Du ska inte använda mittstjälken.
  4. Lägg bladen på bakplåtspappret så att det täcker hela plåten. Ringla olivolja och strö över lite salt. Det är också gott att pressa lite apelsin eller citron över grönkålen.
  5. Låt stå i ugnen i 5 – 10 minuter.

Grönkål

Grönkål på plåt

 

Rostad grönkål

 

Rostad grönkål 1

 

 

Dela gärna med dig:

Dela på facebook
Dela på pinterest
Dela på linkedin

Table of Contents

On Key

Liknande recept

Avoghurt

Avoghurt Serves: 4 Enkelt mellanmål/frukost med massor av fibrer, bra fettkällor, mineraler och väldigt gott! Här har du chansen att “lura” i barnen mer nyttigt

Lammstek

Lammstek 4 personer Ugn 175 grader Ingredients 1 msk timjan 1 tsk dragon 1 msk basilika 1/2 tsk ingefära 1 tsk salt 1/2 tsk svartpeppar

Berg och dalbanor

När man kliver in i fasen av ett hälsosammare liv så är saken helt klar att ens lägsta nivå är bra mycket högre än vad

Bakterierna som gör dig frisk

70-90% av vårt immunförsvar sitter i magen. Med en frisk tarmflora är vi skyddade mot en mängd sjukdomar. Men vi behöver ta hand om vårt