Blåbär- & Hallonsmoothie

Blåbär & hallonsmoothie

Serves: 1
Vi rekommenderar proteinpulver från Herbalife, formula 1, fri från soja, mjölk och gluten.
Ingredients
  • 1dl vatten
  • 1dl havremjölk (eller annat mjölkfritt alternativ)
  • 0,5 dl frysta blåbär
  • 0,5 dl frysta hallon
  • 1 tsk kokosolja
  • 2 msk proteinpulver
Instructions
  1. Häll alla ingredienser i en mixer, blanda väl och njut en härlig smoothie till frukost eller mellanmål.


Dela gärna med dig:

Dela på facebook
Dela på pinterest
Dela på linkedin

Table of Contents

On Key

Liknande recept

Avoghurt

Avoghurt Serves: 4 Enkelt mellanmål/frukost med massor av fibrer, bra fettkällor, mineraler och väldigt gott! Här har du chansen att “lura” i barnen mer nyttigt

Lammstek

Lammstek 4 personer Ugn 175 grader Ingredients 1 msk timjan 1 tsk dragon 1 msk basilika 1/2 tsk ingefära 1 tsk salt 1/2 tsk svartpeppar

Berg och dalbanor

När man kliver in i fasen av ett hälsosammare liv så är saken helt klar att ens lägsta nivå är bra mycket högre än vad

Bakterierna som gör dig frisk

70-90% av vårt immunförsvar sitter i magen. Med en frisk tarmflora är vi skyddade mot en mängd sjukdomar. Men vi behöver ta hand om vårt