Sommarsallad

Gott till grillen eller buffén
Ingredients
  • Avocado
  • Sparris
  • Ruccola
  • Lök
  • Frön
  • Jordgubbar
  • Buffelmozarella
Instructions
  1. Skär och hacka alla ingredienser, blanda dem på ett stort fat.
  2. Fräs sparris i olja och vitlök så att den blir något mjuk men fortfarande knaprig.
  3. Krydda med salt, peppar och frön.
  4. Färsk basilika är gott till.

Dela gärna med dig:

Dela på facebook
Dela på pinterest
Dela på linkedin

Table of Contents

On Key

Liknande recept

Avoghurt

Avoghurt Serves: 4 Enkelt mellanmål/frukost med massor av fibrer, bra fettkällor, mineraler och väldigt gott! Här har du chansen att “lura” i barnen mer nyttigt

Lammstek

Lammstek 4 personer Ugn 175 grader Ingredients 1 msk timjan 1 tsk dragon 1 msk basilika 1/2 tsk ingefära 1 tsk salt 1/2 tsk svartpeppar

Berg och dalbanor

När man kliver in i fasen av ett hälsosammare liv så är saken helt klar att ens lägsta nivå är bra mycket högre än vad

Bakterierna som gör dig frisk

70-90% av vårt immunförsvar sitter i magen. Med en frisk tarmflora är vi skyddade mot en mängd sjukdomar. Men vi behöver ta hand om vårt