Knäck

Serves: 60
Detta recept är en riktig sockerbomb! Knäck är godis och godis är socker så ät med andakt.
Ingredients
  • 2 dl havregrädde eller kokosgrädde
  • 1 1/2 dl agavesirap
  • 2 dl rårörsocker
  • 1 dl hackad mandel
  • 2 msk smör (alt mjölkfritt smör)
Instructions
  1. Hacka mandeln. Behåll skalet på.
  2. Blanda havregrädde, agavesirap och rårörsocker i en vid gryta.
  3. Sätt i en hushållstermometer och koka kraftigt under regelbunden omrörning till 125 grader.
  4. Gör knäckprovet (droppa i knäck i ett kallt glas vatten för att se konsistensen)
  5. Blanda i mandel och smör och fördela i knäckformar.

Dela gärna med dig:

Dela på facebook
Dela på pinterest
Dela på linkedin

Table of Contents

On Key

Liknande recept

Avoghurt

Avoghurt Serves: 4 Enkelt mellanmål/frukost med massor av fibrer, bra fettkällor, mineraler och väldigt gott! Här har du chansen att “lura” i barnen mer nyttigt

Lammstek

Lammstek 4 personer Ugn 175 grader Ingredients 1 msk timjan 1 tsk dragon 1 msk basilika 1/2 tsk ingefära 1 tsk salt 1/2 tsk svartpeppar

Berg och dalbanor

När man kliver in i fasen av ett hälsosammare liv så är saken helt klar att ens lägsta nivå är bra mycket högre än vad

Bakterierna som gör dig frisk

70-90% av vårt immunförsvar sitter i magen. Med en frisk tarmflora är vi skyddade mot en mängd sjukdomar. Men vi behöver ta hand om vårt