Grönkålssallad
Author: SandT
Serves: 4
Den supernyttiga grönkålen gör sig bra i flera maträtter. Här en fräsch sallad med recept inspirerat av Reneé Voltaire.
Ingredients
  • 75 g grönkålsblad
  • 3 msk olivolja
  • 1/2 citron
  • 3 msk finriven pecorino-ost (hoppa över om du inte kan äta ost från get/får)
  • 1 näve cashewnötter, rostade i lite honung.
  • Flingsalt
Instructions
  1. Skölj och hacka kålen. Salta. Ringla över olivolja, pressa över citron och blanda ev. i osten. Toppa med de honungsrostade nötterna.

grönkålssallad

Salt och Cashewnötter hittar du hos oss, klicka här!

 

Dela gärna med dig:

Dela på facebook
Dela på pinterest
Dela på linkedin

Table of Contents

On Key

Liknande recept

Avoghurt

Avoghurt Serves: 4 Enkelt mellanmål/frukost med massor av fibrer, bra fettkällor, mineraler och väldigt gott! Här har du chansen att “lura” i barnen mer nyttigt

Lammstek

Lammstek 4 personer Ugn 175 grader Ingredients 1 msk timjan 1 tsk dragon 1 msk basilika 1/2 tsk ingefära 1 tsk salt 1/2 tsk svartpeppar

Berg och dalbanor

När man kliver in i fasen av ett hälsosammare liv så är saken helt klar att ens lägsta nivå är bra mycket högre än vad

Bakterierna som gör dig frisk

70-90% av vårt immunförsvar sitter i magen. Med en frisk tarmflora är vi skyddade mot en mängd sjukdomar. Men vi behöver ta hand om vårt