Gravid? SandT rekommenderar!
Under en graviditet ökar ditt energibehov inte speciellt mycket utan motsvarar endast cirka ett till två mellanmål extra under sista trimestern. Det kan vara bra att veta – alltså behöver man inte öka energiintaget så markant som man tror. Att leva efter “Nu kan jag äta vad jag vill, jag är ju gravid” är en …
