Dag: 18 november, 2013

Vad är Läckt Tarm? (Leaky Gut Syndrome)

När jag började äta gluten- och mjölkfritt för snart 8 år sedan så var uttrycket “Läckt Tarm” fortfarande relativt kontroversiellt. Men på senare år har detta tillstånd blivit ett vedertaget begrepp och som man nu kopplar ihop med ett flertal sjukdomstillstånd bl.a celiaki (glutenallergi). Som vi vet sen tidigare har vi minst 75% av vårt immunförsvar …

Vad är Läckt Tarm? (Leaky Gut Syndrome) Read More »

Julklubba

Julklubba Serves: 4-6 st Enkelt och gott julsnacks till kaffet Ingredients 6 tsk mandelsmör 2 tsk mald kanel 4 tsk kokoskräm ca. 50 g mörk choklad 2-4 tsk kokosflingor Instructions Lägg mandelsmör, mald kanel och kokoskräm i en gryta, smält långsamt på svag värme. När allt smällt och du har en jämn kräm, fyll fyra …

Julklubba Read More »