; Utmaning– Häng med på en detoxkur! Om vi gör det ihop blir det lite roligare! En detox passar mig ypperligt just nu. Har senaste tiden känt mig energilös och efter Thailand har magen krånglat, förmodligen en ovälkommen bakterie eller att jag ovetandes fick i mig gluten/mjölkprotein. Vad är en detox? Att detoxa innebär att …
God morgon! I dag är det en vacker men väldigt kall dag i Stockholm, klarblå himmel och snövita tak och träd. Denna årstiden försöker jag boosta mig själv extra mycket med c-vitaminer och energikickar, i dag i form av en spirulina och vetegräsdrink. Inte supergott men supernyttigt och då slinker det lätt ner. Varför ska …
I dag är det runt -18 här i Stockholm och kallare sägs det bli. Kanske inte optimalt för picknick men för er som kommer att göra uteaktiviteter med picknick i helgen så kommer här ett tips på våfflor med sidfläsk. 4 personer Våffelsmet: 75 g smör 4 dl bovetemjöl (eller 2 dl bovetemjöl och 2 …
Sitter på Spis och Deli och boostar mig med deras vitaminbomb samtidigt som jag läser på om våra konkurrenter. Helst hade man ju velat vara ensam spelare på marknaden eller att konkurrenterna talar om för oss som är nystartade vilken väg vi ska välja och gärna dela ut lite köpstarka kunder;). Men som vi alla …
Jag fick mersmak av att testa baka fler varianter av bars. I dag slängde jag ihop en smet med nötter, kanel, honung, morot och dadlar. Låter galet men oj så gott det blev! Receptet hittar du här! Och jag lovar att det är enkelt att baka och du har ett fantastiskt bra komplemet till en …
Är du som jag, en vanemänniska som äter samma frukost varje morgon? I vår familj äter vi oftast äggröra och smoothie. Men nu när det är så kallt ute så har jag varit sugen på gröt, vilket det fick bli i dag. Kokade rent havregryn och åt gröten med mandelmjölk, pumpakärnor, solrosfrön, hasselnötter, cashewnötter, mandlar …
Det händer titt som tätt att jag inte tar mig tid att äta en bra lunch, jag skyller på att jag behöver jobba på utan avbrott, att jag har möten att förbereda eller andra saker. Men för att vara optimalt effektiv och i balans (bla blodsockret) så är det så enormt viktigt att äta en …
Nyss hemkomna från varma, tropiska, soliga, regniga, molniga paradiset Thailand. Efter två veckor av barfotavärme 24 h om dygnet (timmarna som jag gick i ett par sandaler/skor är lätträknade) är det svårt att fatta att vi precis varit där och fått njuta av allt som Thailand har att erbjuda. Kontrasternas och turisternas land. Vi har …
Tänkte bara göra en snabb återkoppling till den omtalade flygmaten med Thomas Cook/Tui Airlines via Fritidsresor. Vid bokning blev vi uppmanade att välja mellan gluten- eller mjölkfritt, vilket ju är omöjligt när man inte äter varken eller… De erbjuder inte båda i kombination! Det hela slutade med att vi beställde glutenfritt och därigenom hoppades på …
Vi åkte ut till landet tidigt i dag, jag i sällskap med fyra glada barn. Vi möttes av massor av snö så det var full aktivitet i form av snowracer & skottning från första stund. Min man fick ta tåget senare då vi inte ville vänta på honom, rättvist. Nu har jag preppat middagen som …
I dag doftar mitt kök kanel och nybakat! Ljuvlig fredagskänsla. Det här receptet fick jag inskickat som ett tips på en bra kaka eller som ”bars” för mellanmålet och det är alltid lika spännande att baka efter ett helt nytt recept. För eget tycke så var den kalasgod men tror att barnen önskat att det …
Hej på er, Förra veckans veckomeny kom tyvärr inte fram ordentligt då filen som jag bifogade var tom! Det är tur att man är bra på olika saker men en del saker kanske man behöver lära sig innan ens andra hälft åker på semester, det tar vi lärdom av och förbättrar oss på till nästa …
Copyright © 2020 Sandt.nu - All Rights Reserved