Smoothies/Juicer

Hallonsmoothie

Hallonsmoothie Serves: 4 Ingredients 3 dl havremjölk 2 dl vatten 2,5 dl frysta hallon 1 st fryst banan 1 msk kokosfett 4 msk proteinpulver, vaniljsmak Instructions Blanda alla ingredienser i en mixer Servera till frukost eller som mellanmål Styckfrys bananer. Frysta bananer ger ett jämnare blodsocker och det blir dessutom en härlig “milkshakekonsistens” i din …

Hallonsmoothie Read More »

Energishot

Energishot Serves: 4 Ingredients 1 msk vetegräs 1 tsk spirulina 2 dl färskpressad apelsin 2 msk riven ingefära Instructions Riv ingefäran och lägg i mixern Tillsätt färskpressad apelsin, vetegräs, spirulina och mixa Notes Servera i shotglas till frukost 3.1.03

Blåbär- & Hallonsmoothie

Blåbär & hallonsmoothie Serves: 1 Vi rekommenderar proteinpulver från Herbalife, formula 1, fri från soja, mjölk och gluten. Ingredients 1dl vatten 1dl havremjölk (eller annat mjölkfritt alternativ) 0,5 dl frysta blåbär 0,5 dl frysta hallon 1 tsk kokosolja 2 msk proteinpulver Instructions Häll alla ingredienser i en mixer, blanda väl och njut en härlig smoothie …

Blåbär- & Hallonsmoothie Read More »